Prana είναι το άθροισμα όλης της ενέργειας στο σύμπαν και η pranayama είναι ο τρόπος με τον οποίο ελέγχετε, κυριαρχείτε και επεκτείνετε αυτήν την ενέργεια. Η πιο συνηθισμένη μέθοδος για αυτό στην πρακτική Yoga, είναι μέσω μιας συνειδητής πρακτικής αναπνοής.
Columns

ΠΙΛΑΤΕΣ ΚΑΙ ΚΥΦΩΣΗ-ΣΚΟΛΙΩΣΗ-ΛΟΡΔΩΣΗ
O σύγχρονος τρόπος ζωής συνδέεται άμεσα με τον εκσυγχρονισμό αλλά και τους γρήγορους ρυθμούς και τις απαιτήσεις της καθημερινότητάς μας....

WCPT briefing paper focuses on rehabilitation and the vital role of physiotherapy
WCPT has published a briefing paper on rehabilitation and the vital role of physiotherapy, as part of the response by...

Yoga Quotes For Daily Inspiration
Here is your list of 150 popular Yoga quotes, categorised as most popular, quotes from popular Yoga masters, quotes on...

Γιατί να επενδύσεις στο δικό σου στρώμα γιόγκα
Όπως γνωρίζετε, η καθαριότητα (saucha) αποτελεί ένα από τα βασικά Niyamas και σχετίζεται άμεσα με την καλλιέργεια της αίσθησης της...

Yoga For Anxiety
Contents Anxiety and Yoga Therapy Anxiety Disorders: A Background Why Use Yoga as a Adjunct Treatment for Anxiety? Growing Clinical...

“Yoga in Daily Life” in Physiotherapy
The Report of a Physiotherapist The system of “Yoga in Daily Life” has created the opportunity for western people to...

Η γιόγκα εξίσου αποτελεσματική με τη φυσικοθεραπεία για τον πόνο στη μέση
Πάνω σκύλο, κάτω σκύλο, στάση του πολεμιστή και στάση του παιδιού θα «συνταγογραφούν» στο εξής οι γιατροί για τους πόνους στη...

Χαμογέλα μωρέ…
Χαμογέλα μωρέ πια:
Όχι άλλη γκρίνια.
Πέρασε ο χειμώνας, έφτασε Ιούλιος, κι ας δουλεύεις τι έγινε; Κάπου θα έχει πλάκα και αυτό.
Χαμογέλα μωρέ πια.